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6 loa??i ma?i??t na?? tinh bai??i??t nghai??i?? giA?p ba??n dai??i?? dAi??ng lAi??m Ai??a??p ta??i nhAi??

11-12-2017
Chai??i??a thAi??nh pha?i??n hoa??t cha??t Curcumin cao, tinh bai??i??t nghai??i?? nguyA?n cha??t Ai???i??ai???c chia??t xua??t tai??i?? cai??i?? nghai??i?? t?i????i cA? nhiai???u cA?ng dai???ng ra??t tai??i??t cho sai??i??c khai???e, chai???a bai??i??nh vAi?? lAi??m Ai??a??p. D?i??ai??i??i Ai??A?y lAi?? mai??i??t sai??i?? loa??i ma?i??t na?? tinh bai??i??t nghai??i?? lAi??m Ai??a??p da.

1. Tinh bai??i??t nghai??i?? sai???a chua

NguyA?n liai??i??u

– 1 muai??i??ng tinh bai??i??t nghai??i??.

– 1/2 muai??i??ng ma?i??t ong.

– 1,5 muai??i??ng sai???a chua khA?ng Ai???i??ai???ng.

CA?ch dA?ng

– Cho 3 loa??i nguyA?n liai??i??u vAi??o chAi??n sa??ch. Sau Ai??A? khua??y cho Ai??a??n khi chA?ng thAi??nh mai??i??t hai??i??n hai???p mai??i??n.

– Thoa hai??i??n hai???p lA?n ma?i??t vAi?? Ai??ai??? tai??i?? 15-20 phA?t sau Ai??A? rai??i??a ma?i??t ba?i??ng n?i??ai??i??c sa??ch.

6 loa??i ma?i??t na?? tinh bai??i??t nghai??i?? giA?p d?i??ai???ng a?i??m, gia??m mai???n vAi?? thA?m nA?m - a??nh 1

Hai??i??n hai???p ma?i??t na?? tinh bai??i??t nghai??i??, ma?i??t ong vAi?? sai???a chua khA?ng Ai???i??ai???ng.

CA?ng Dai???ng

– Loa??i ma?i??t na?? nAi??y giA?p da trai??Y nA?n mai???m ma??i, tra??ng hai??i??ng h??n, Ai??a?i??c biai??i??t lAi?? vai??i??i nhai???ng ng?i??ai???i cA? lAi??n da bai??i?? tai??i??n th?i????ng do mai???n bai???c.

2. Tinh bai??i??t nghai??i?? vai??i??i lA?ng Ai??ai??? trai??i??ng gAi??

NguyA?n liai??i??u

– 1,5 muai??i??ng tinh bai??i??t nghai??i??.

– 1 lA?ng Ai??ai??? trai??i??ng gAi??.

CA?ch dA?ng

– Trai??i??n tinh bai??i??t nghai??i?? vai??i??i lA?ng Ai??ai??? trai??i??ng theo tai??i?? lai??i?? trA?n. Sau Ai??A? Ai??a??p ma?i??t na?? nAi??y trong 30 phA?t rai??i??i rai??i??a sa??ch la??i ba?i??ng n?i??ai??i??c a??m.

CA?ng dai???ng

– LAi??m tra??ng da, tA?ng kha?? nA?ng Ai??Ai??n hai??i??i cho da, giA?p ba??n cA? lAi??n da tra??ng khai???e.

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– 1,5 muai??i??ng sai???a chua khA?ng Ai???i??ai???ng.

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– A?A?nh Ai??ai???u hai??i??n hai???p trA?n sai???n sai??i??t, thoa ma?i??t na?? lA?n ma?i??t vAi?? giai??? trA?n ma?i??t 25-30 phA?t sau Ai??A? rai??i??a la??i ba?i??ng n?i??ai??i??c a??m.

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Tinh bai??i??t ga??o.

CA?ng dai???ng

– TA?i ta??o lAi??n da vAi?? lAi??m mai??? va??t thA?m.

4. Tinh bai??i??t nghai??i?? vAi?? r?i??ai???u

NguyA?n liai??i??u

– 50g tinh bai??i??t nghai??i?? vAi??ng.

– 1 lAi??t r?i??ai???u tra??ng (r?i??ai???u dA?ng trai??i?? nA?m tai??i??t nha??t khoa??ng 30-35 Ai??ai??i??)

CA?ch dA?ng

– Pha tinh bai??i??t nghai??i?? vAi??o r?i??ai???u tra??ng Ai??ai??? trong hAi?? kAi??n ngA?m khoa??ng 3 ngAi??y. Ha?i??ng ngAi??y la??y hai??i??n dai??i??ch nAi??y bA?i lA?n vA?ng da sa??m, nA?m.

CA?ng dai???ng

– Loa??i ma?i??t na?? nAi??y gia??m nA?m, tAi??n nhang vAi?? sa??m da.

L?i??u A?:Ai??A?ai??i??i vai??i??i da bai??i?? nA?m tAi??n nhang ba??n nA?n nhai??i?? kai???, Ai??i ra Ai???i??ai???ng tuyai??i??t Ai??ai??i??i pha??i dA?ng kem chai??i??ng na??ng, ngoAi??i ra ba??n cA? thai??? ka??t hai???p uai??i??ng tinh bai??i??t nghai??i?? Ai??ai??? cA? thai??? cA? tA?c dai???ng cao h??n trong viai??i??c trai??i?? nA?m.

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Ma?i??t na?? tinh bai??i??t nghai??i?? Ai???i??ai???c xem lAi?? “tha?i??n d?i??ai???c” cai??i??a lAi??n da.

5. Tinh bai??i??t nghai??i?? vAi?? n?i??ai??i??c hoa hai??i??ng

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– 1 muai??i??ng tinh bai??i??t nghai??i??.

– 1 muai??i??ng n?i??ai??i??c hoa hai??i??ng.

– 1/2 muai??i??ng sai???a chua khA?ng Ai???i??ai???ng.

CA?ch dA?ng

– Trai??i??n hai??i??n hai???p tinh bai??i??t nghai??i??, n?i??ai??i??c hoa hai??i??ng vAi?? sai???a chua vAi??o 1 chAi??n sa??ch. A?a??p ma?i??t na?? nAi??y lA?n ma?i??t khoa??ng 20-25 phA?t.

6 loa??i ma?i??t na?? tinh bai??i??t nghai??i?? giA?p d?i??ai???ng a?i??m, gia??m mai???n vAi?? thA?m nA?m - a??nh 4

Ma?i??t na?? tinh bai??i??t nghai??i?? vAi?? hoa hai??i??ng giA?p lAi??n da tra?i?? hA?a, d?i??ai???ng a?i??m.

CA?ng dai???ng

– GiA?p lAi??n da tra?i?? hA?a, d?i??ai???ng a?i??m.

6. Tinh bai??i??t nghai??i?? vAi?? d?i??a leo

NguyA?n liai??i??u

– 1 muai??i??ng tinh bai??i??t nghai??i??.

– 1 muai??i??ng cafe n?i??ai??i??c Ai??p d?i??a leo.

– 1/2 muai??i??ng tinh da?i??u dai??i??a.

CA?ch dA?ng

– Trai??i??n Ai??ai???u hai??i??n hai???p trA?n vAi?? thoa lA?n dA?ng da bai??i?? mai???n hoa?i??c toAi??n ma?i??t, Ai??ai??? trA?n ma?i??t khoa??ng 20-25 phA?t sau Ai??A? rai??i??a la??i ba?i??ng n?i??ai??i??c sa??ch.

CA?ng dai???ng

– GiA?p da nhanh chA?ng tA?i ta??o ta?? bAi??o mai??i??i, gia??m thiai???u nguy c?? xua??t hiai??i??n sa??o mai???n trai??i??ng cA? trA?n da.

L?i??u A?

– Tr?i??ai??i??c khi Ai??a??p ma?i??t na?? pha??i rai??i??a ma?i??t sa??ch ba?i??ng n?i??ai??i??c a??m Ai??ai??? giA?p da ha??p thu d?i??ai???ng cha??t trong ma?i??t na?? tai??i??t h??n.

– NA?n Ai??a??p ma?i??t na?? vAi??o buai??i??i tai??i??i vAi?? Ai??a??p tua?i??n 2 la?i??n Ai??ai??? cA? hiai??i??u qua?? tai??i??t nha??t. KhA?ng nA?n la??m dai???ng vAi?? cA? thai??? gA?y tA?c dai???ng ng?i??ai???c.

– Ka??t hai???p ma?i??t na?? vai??i??i kem d?i??ai???ng, kem chai??i??ng na??ng.

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